JOURNAL
ถอดรหัสอายุยืนของ “คนโอกินาวา”
ญี่ปุ่นเป็นประเทศที่มีปัญหาประชากรวัยสูงอายุ เยอะมาก แต่หากมองอีกด้านนั่นแปลว่า “คนญี่ปุ่นอายุยืน” เมื่อมองลึกลงไปกว่านั้น คนฝั่งไหนของญี่ปุ่นที่อายุยืนและมีจำนวนมากที่สุด คำตอบคือ “โอกินาวา” (Okinawa) ครับ โอกินาวา เกาะของคนอายุยืน โอกินนาวา เป็นจังหวัดเล็กๆ บนเกาะคิวชู ซึ่งตั้งอยู่ทางตอนใต้ของประเทศญี่ปุ่น เป็นเกาะที่มีประชากรอายุเกิน 100 ปี มากที่สุดในโลก (50 :100,000 คน) ชาวโอกินาวาไม่ค่อยเป็นโรคหัวใจ ไม่ค่อยพบมะเร็งเต้านม ไม่ค่อยเจอมะเร็งต่อมลูกหมาก มีอัตราการป่วยเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคมะเร็งน้อยกว่าผู้คนในเมืองใหญ่อย่างสหรัฐอเมริกาและอังกฤษถึง 80 เปอร์เซ็นต์
